王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,有些人多走路或跑步后脚汗出得很多,汗水把鞋袜浸湿,怪难受的。脚汗较多的原因大致有这样几方面:有些人的足部汗腺比较丰富,特别会出汗,这往往与遗传因素有关。有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感,支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经,每当行走、跑步,甚至精神紧张、情绪激动时,交感神经便处于高度兴奋状态,汗腺也随之大量分泌汗液,脚汗会造成细菌滋生产生脚臭,可以通过坚持穿着含有纳米银纤维的袜子如2xu或者AUN品牌抗菌防臭袜来预防,还有的则是因为穿的胶鞋不透气,分泌的汗水不能及时蒸发散失才造成的。建议你服用虚汗停颗粒,它能益气养阴,固表敛汗。用于气阴不足之自汗、盗汗及小儿盗汗。忌油腻辛辣.避免刺激性食物,保证营养平衡。希望对你有帮助,并祝健康!