张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析: 跟骨的骨折,在治疗和后期的休息护理上一定要给予注意和重视,因为跟骨和足部是身体的承受和应力中心,是直接接触地面的部位,容易受磨擦和活动用力的影响,而形成慢性跟骨炎和慢性跟腱炎,或是慢性踝关节的不稳定和滑膜炎,到以后更容易形成骨刺或是增长性的变异.
指导意见: 建议给予跟骨的经常性中药洗浴浸泡和中药包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织的功能恢复,平时走路和活动用力要给予必要性保护措施,如固定内外踝和给予跟骨下加软垫,目的是防止关节的活动磨擦和周围组织的充血水肿炎症. 要注意尽量不要穿硬的鞋子如皮鞋,尽量穿软的球鞋或布鞋,或是休闲鞋以及在鞋内给予软垫加厚,并且注意工作或疲劳后的护理工作,避免加重损伤和应力的各种因素和工作. 严重的如有骨刺或是增生明显和影响太大,可给予骨刺或增生部位的手术削除,并注意术后的休息和护理.定期复查X线,以防止继续增长性变异或是其它情形.