张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,据你所示的情况,1,长期服用降压药是有一定的副作用的,服用时间长了的药可以到医院化验检查肝功能肾功能的变化,以便及时的纠正与换药。2,你可以服用长效降压药氨氯地平片,配以倍他乐克片一起联合应用,不但降压稳定,而且副作用小。3,平时注意的是不喝酒吸烟,不吃辛辣肥腻的食物,饮食以清淡为主,应低脂、低盐,低胆固醇,不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄,不吃动物油,只吃植物油,多吃蔬菜水果。多参加体育活动,减肥,防寒保暖,防感冒。不烦脑,不生气,不发怒,开心快乐。