王飞
住院医师
复禾健康科普平台
您好!肾阴虚:腰膝酸软而痛,头晕、耳鸣、齿松脱发、男子阳强易举、遗精、早泄,女子经少闭经、崩漏、失眠、健忘、口咽干燥、形体消瘦、潮热盗汗,骨蒸发热、小便短黄,舌红少苔或无苔,脉细数。 肾阳虚症状:头目眩晕、面色恍白或者黧黑,腰膝酸冷、畏冷肢凉、性欲减退,男子阳痿早泄、滑精精冷,女子宫寒不孕或完谷不化,五更泄泻,或小便清长,夜尿频多,舌淡,苔白,脉沉细无力,尺脉尤甚。建议排除身体的器质性病变,可以根据自身的症状确定症候,对症治疗。调理身体。 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,等温阳的食物,药物则有金匮肾气丸,右归丸等 ,肾阴虚者,常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状,可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补;饮食中应多吃清凉食品,如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等