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你好!营养性贫血是指因机体生血所必须的营养物质,如铁、叶酸、维生命素D等物质相对或绝对地减少,使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足,以致造血功能低。建议服用红桃K生血剂主要成分为卟啉铁、枸杞子、大枣、山楂、硫酸锌。可补充红细胞生成所需的元素,尤其是卟啉铁,能直接被人体肠道吸收,比普通补血物质吸收高8倍以上。或者服用血尔口服液主要成分为鲜鸡、当归、黄芪、卟啉铁,有补气生血的功效,改善营养性贫血。另外日常建议炒菜用铁锅,注意饮食平衡,多吃水果蔬菜,鸡蛋、肉类、红枣、桂圆、木耳等可补充叶酸、铁、维生素D等构成红细胞所需的营养成分。