蒙岭
主任医师
临汾市人民医院
普外科
肠胃消化不良和胃火通常由于饮食不当、脾胃虚弱和肝胆湿热等因素引发。饮食不健康、暴饮暴食或食用辛辣刺激性食物都可能加重胃肠负担,造成腹胀、腹痛等症状。建议通过按摩腹部和适当走动来缓解,日常饮食宜清淡,如小米粥、南瓜粥等。长期不按时吃饭或熬夜会导致脾胃虚弱,可服用健脾养胃药物如参苓白术散、人参健脾丸等治疗。若体内湿气重引发肝胆湿热,会有口苦、口臭等症状,可服用龙胆泻肝丸、黄连清胃丸等药物,必要时辅以拔罐治疗。除上述原因外,脾胃虚寒等也可能导致此类症状。若症状持续加重,建议及时就医治疗。