张笑
住院医师
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全科
颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好. 平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等
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全科
颈椎骨质增生是一种老年性退行性病变, .建议: 1:颈椎牵引带治疗一个疗程,一个疗程约12--14天,每天两次,每回30分钟,一般经保守治疗4--6周后症状可缓解, 2:配合中医按摩、理疗, 3:口服舒筋活血片、正清风疼宁片、芬必得胶囊、祖师麻.在当地大夫指导下口服药物。
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内科
您好,根据您对病情的叙述应该是颈椎的问题。建议您先去医院做个X片确诊一下,然后对症治疗。临床上对颈椎病的治疗方法比较多。常规的牵引针灸按摩起不到好的效果的情况下,可以应用一下微创技术。效果比较好。祝早日康复。另外推荐一个保健的方法给您 1、彻底纠正“高枕无忧”的错误观点。人一生至少有1/4-1/3的时间在床上度过,选择通透性强,符合生理弯曲,高度适中的枕头十分重要。建议采用根据生理弯曲设计的药枕,既可帮助恢复和保持生理弯曲,又可将治疗保健带入到休息时间,做到治疗、休息两不误; 2、避免用太软的床垫,防止长时间使颈椎处于非生理弯曲; 3、工作中定期改变头颈部体位,头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动,及时消除疲劳; 4、定期抬头远视,每当低头或伏案工作时间过长,应抬头远视数分钟,并按摩头颈十分钟。