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内科
你好,轻微骨折也就是骨折没有错位,石膏或夹板固定就可以的,固定后注意抬高患肢,患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在患肢不持重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连. 药物方面配合接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物治疗,能帮助恢复的快些。
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全科
你现在吃上面没有太多的特别要求,只要正常的饮食就行,不要挑食,可以多吃些鱼类,熬制汤,这样钙磷含量比较丰富。没有特别的禁忌,最好不要饮酒,不要抽烟,不过,你15岁,应该没有这些嗜好。 锻炼方面,首先要看看能否正常着地,支撑身体是否疼痛,如果有疼痛,尽量先不要下地走路。可以抬高患肢,扭动脚踝。 最好到医院拍片复查,看看骨痂生长状态。 祝你早日康复。
张笑
住院医师
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你好,只要骨折没有错位是可以石膏固定的,固定后注意抬高患肢,患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在患肢不持重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连. 你是二次损伤恢复比较慢些,药物方面 配合中医治疗,服用专业接骨、活血、化瘀、通经络的中药进行治疗,能帮助你骨折恢复的快些,一般40-60天就可治愈的。