尿检白细胞3+通常提示泌尿系统存在炎症或感染，可能由尿路感染、肾盂肾炎、膀胱炎、前列腺炎、泌尿系统结石等因素引起。

1、尿路感染：

尿液中白细胞升高最常见的原因是尿路感染。细菌侵入尿道后引发炎症反应，导致中性粒细胞渗出至尿液中。典型症状包括尿频、尿急、排尿灼痛，部分患者可能出现下腹部坠胀感。治疗需根据尿培养结果选择敏感抗生素，同时建议每日饮水2000毫升以上。

2、肾盂肾炎：

肾脏实质感染时尿白细胞明显增高，多伴有寒战、高热和腰部叩击痛。炎症反应导致肾盂黏膜充血水肿，大量白细胞进入尿液中。急性期需卧床休息，除抗生素治疗外，可配合解痉药物缓解腰痛症状。

3、膀胱炎：

膀胱黏膜炎症时除白细胞增高外，常见尿液浑浊和血尿。女性因尿道较短更易发病，性活跃期和绝经后为高发阶段。治疗期间应避免辛辣刺激食物，保持会阴部清洁干燥。

4、前列腺炎：

男性患者出现尿白细胞增高需考虑前列腺炎症，可能伴随会阴部胀痛和排尿不畅。慢性前列腺炎患者尿常规可能持续异常，需进行前列腺液检查确诊。治疗包括抗生素、α受体阻滞剂和温水坐浴。

5、泌尿系统结石：

结石嵌顿导致尿路梗阻时，继发感染会引起白细胞增高。常见于肾结石移动至输尿管时，多伴有剧烈腰痛和肉眼血尿。除抗感染治疗外，需根据结石大小选择体外碎石或手术治疗。

日常应注意保持每日饮水量在1500-2000毫升，避免长时间憋尿。女性排尿后应从前往后擦拭，性生活后及时排尿。选择棉质透气内裤，避免使用刺激性洗液清洁外阴。饮食上减少咖啡、酒精摄入，适量补充维生素C可酸化尿液抑制细菌生长。出现发热、腰痛或血尿等症状时应及时就医，避免延误治疗导致感染扩散。