眼皮淤青一般7-14天消退,实际恢复时间受到淤青程度、局部护理、基础疾病、年龄等因素影响。
1、淤青程度轻微皮下出血约1周吸收,大面积血肿可能需2周以上。早期冰敷可减轻肿胀,48小时后热敷促进吸收。
2、局部护理避免揉搓或压迫患处,睡眠时垫高头部。外伤后24小时内间断冰敷,每次不超过15分钟。
3、基础疾病凝血功能障碍或服用抗凝药物者恢复较慢。伴随视力模糊、剧烈头痛需排查颅底骨折等严重损伤。
4、年龄因素儿童代谢快通常1周消退,老年人可能延长至3周。糖尿病患者愈合速度相对较慢。
恢复期避免剧烈运动,可适量补充维生素C和优质蛋白,若淤青持续扩大或伴随视力异常应及时就医。