孕妇流鼻血可能由激素变化、鼻腔干燥、维生素缺乏、妊娠高血压等原因引起,可通过局部压迫、鼻腔保湿、营养补充、血压控制等方式缓解。
1、激素变化妊娠期雌激素水平升高导致鼻腔黏膜充血,毛细血管脆性增加。无须特殊治疗,可用冷毛巾敷鼻梁,避免用力擤鼻。
2、鼻腔干燥孕期血容量增加使鼻黏膜更敏感,干燥环境易致黏膜皲裂出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,保持室内湿度超过百分之五十。
3、维生素缺乏维生素K或维生素C摄入不足影响凝血功能,表现为反复鼻出血。可遵医嘱服用维生素K1片、维生素C泡腾片、复合维生素制剂等。
4、妊娠高血压可能与血管内皮损伤、血液高凝状态有关,常伴头痛、视物模糊。需监测血压,医生可能开具拉贝洛尔片、硝苯地平缓释片等降压药物。
孕妇宜多食富含维生素K的西蓝花、菠菜,补充优质蛋白,避免用力弯腰或剧烈动作诱发鼻出血。