雌激素水平低下最常见的症状包括潮热盗汗、情绪波动、阴道干涩、月经紊乱等。
1、潮热盗汗雌激素减少导致体温调节异常,表现为突发性面部潮红、出汗,夜间症状加重。可遵医嘱使用雌二醇片、替勃龙片、结合雌激素片等药物补充激素。
2、情绪波动激素水平变化影响神经递质平衡,易出现焦虑抑郁、易怒等情绪症状。建议通过心理咨询调节,必要时使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
3、阴道干涩雌激素缺乏使阴道黏膜变薄萎缩,导致性交疼痛、瘙痒。局部使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊可改善症状,需配合保湿护理。
4、月经紊乱卵巢功能衰退引起周期延长、经量减少甚至闭经。需检测激素六项评估卵巢储备,必要时采用雌孕激素序贯疗法调节周期。
日常可增加豆制品、亚麻籽等植物雌激素摄入,避免过度节食,定期进行骨密度筛查预防骨质疏松。