口干口臭什么原因
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口干口臭什么原因
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口干口臭可能由口腔卫生不良、饮水不足、胃食管反流、糖尿病等原因引起，可通过改善生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、口腔卫生不良口腔清洁不彻底导致细菌滋生，引发口臭。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，可使用含氯己定的漱口水辅助杀菌。
2、饮水不足体液不足时唾液分泌减少，口腔自洁功能下降。保持每日饮水超过1500毫升，避免长时间说话或运动后未及时补水。
3、胃食管反流胃酸反流刺激咽喉部黏膜，常伴烧心感。可能与饮食过饱或睡前进食有关，建议抬高床头并服用奥美拉唑等抑酸药物。
4、糖尿病血糖过高导致渗透性利尿引发口干，呼气有烂苹果味。需监测血糖并按医嘱使用二甲双胍或胰岛素控制血糖水平。
日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，定期口腔检查排除龋齿或牙周疾病，持续症状超过两周应就诊消化内科或内分泌科。
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