产后妊娠高血压通常在分娩后6周内逐渐恢复,实际恢复时间受到血压基础值、并发症情况、哺乳方式、产后护理质量等因素的影响。
1、血压基础值孕前或孕期血压水平较高者恢复较慢,需持续监测血压变化,必要时遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平缓释片等降压药物。
2、并发症情况合并子痫前期、肾功能损害者恢复周期延长,需针对并发症治疗。可能伴随蛋白尿、水肿等症状,需使用甲基多巴联合利尿剂干预。
3、哺乳方式母乳喂养有助于血压回落,但需避免哺乳期禁用药物。哺乳期间可选用安全性较高的肼屈嗪等药物控制血压。
4、产后护理质量规律监测血压、低盐饮食及适度运动可促进恢复。血压持续超过150/100mmHg或出现头痛视力模糊需立即就医。
建议每日测量血压并记录,保持情绪稳定,限制钠盐摄入每日不超过5克,血压未达标前避免剧烈运动。