孕妇适量饮用玉米须茶通常安全,但需注意避免过量、变质污染、空腹饮用及特殊体质禁忌。
1. 避免过量
每日饮用量建议不超过300毫升,过量可能因利尿作用导致电解质紊乱,出现乏力或心悸。
2. 警惕变质
自制玉米须茶需煮沸消毒,避免霉变污染引发胃肠炎,表现为腹痛腹泻。
3. 不宜空腹
空腹饮用可能刺激胃黏膜,加重妊娠期反酸症状,建议餐后1小时饮用。
4. 体质禁忌
低血压或羊水偏少孕妇禁用,玉米须的降压利水作用可能影响胎儿供血或羊水量。
妊娠期饮食需个体化调整,饮用前建议咨询产科医生评估体质适应性。