嘴上长疱疹可能由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、皮肤屏障受损、频繁摩擦刺激等原因引起,可通过抗病毒治疗、局部护理、增强免疫、避免诱因等方式缓解。
1、病毒感染:单纯疱疹病毒1型感染是主要病因,表现为簇集性水疱伴灼痛,可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶、泛昔洛韦片等抗病毒药物。
2、免疫力低下:熬夜、压力大等导致免疫功能减退时易复发,建议保证睡眠并适当补充维生素C、锌等营养素,必要时使用转移因子口服液调节免疫。
3、局部刺激:唇部干燥皲裂或频繁舔舐破坏皮肤屏障,需使用医用凡士林保湿,避免撕扯皮屑或过度摩擦患处。
4、诱发因素:日晒、感冒发热等可激活潜伏病毒,外出需涂抹防晒唇膏,感染期需监测体温并及时退热治疗。
发作期间避免亲吻他人或共用餐具,饮食宜清淡少辛辣,若每年复发超过6次建议就医评估免疫状态。