怀孕初期可能引起头晕,常见原因包括激素水平变化、低血糖、贫血、体位性低血压等生理性因素。
1、激素变化孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高可能导致血管扩张,引起脑部供血不足。建议少量多餐补充能量,避免长时间站立。
2、低血糖妊娠期代谢加快易引发血糖波动。可随身携带饼干等零食,出现头晕时立即坐下进食。
3、贫血孕期血容量增加可能导致缺铁性贫血。需检测血红蛋白,必要时遵医嘱补充铁剂如多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁片等。
4、体位因素增大的子宫压迫下腔静脉可能引发体位性低血压。改变姿势时需缓慢动作,睡眠建议左侧卧位。
若头晕伴随视物模糊或意识障碍需立即就医,日常注意保持环境通风,避免空腹活动。