牙齿咬合疼可通过调整咬合习惯、局部冷敷、药物治疗、口腔修复等方式缓解。牙齿咬合疼通常由牙齿隐裂、牙周炎、龋齿、颞下颌关节紊乱等原因引起。
1、调整咬合习惯避免单侧咀嚼或咬硬物,减少牙齿受力不均。长期不良咬合可能导致牙齿磨损加重,表现为咬合时酸痛。
2、局部冷敷急性疼痛时用冰袋外敷患侧面部,每次10分钟。冷敷可减轻牙周组织水肿,适用于外伤或智齿冠周炎引发的咬合痛。
3、药物治疗布洛芬缓释胶囊可缓解炎症性疼痛,甲硝唑片控制厌氧菌感染,对乙酰氨基酚用于短期镇痛。药物治疗需排除胃溃疡等禁忌症。
4、口腔修复严重龋齿需填充治疗,牙隐裂建议全冠修复,颞下颌关节紊乱需佩戴咬合板。修复治疗前需拍摄口腔X光片明确病变范围。
日常选择软质食物,避免冷热刺激,使用含氟牙膏维护口腔卫生。若疼痛持续超过3天或伴随牙龈肿胀需及时就诊。