脑梗塞的注意事项主要有控制基础疾病、调整生活方式、规范用药、定期复查四个方面。
1、控制基础疾病高血压、糖尿病等慢性病是脑梗塞的重要诱因,需严格监测血压血糖,将血压控制在140/90毫米汞柱以下,餐后血糖控制在10毫摩尔每升以下。
2、调整生活方式戒烟限酒,每日食盐摄入不超过5克,保持低脂饮食,每周进行3-5次有氧运动,每次30分钟以上,避免熬夜和情绪激动。
3、规范用药遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物,阿托伐他汀钙片等调脂药物,不可擅自停药或调整剂量。
4、定期复查每3-6个月复查血脂、颈动脉超声等指标,每年进行头颅CT或MRI检查,出现言语不清、肢体无力等症状时立即就医。
脑梗塞患者需长期坚持康复训练,可进行肢体功能锻炼和语言训练,饮食注意补充优质蛋白和膳食纤维,保持规律作息。