脊髓型颈椎病保守治疗效果因人而异,多数早期患者可通过牵引、药物、物理治疗及生活方式调整缓解症状,但中重度患者常需手术干预。
1、牵引治疗颈椎牵引可减轻神经压迫,适用于椎间盘突出或关节错位患者,需配合颈托固定,但长期使用可能导致肌肉萎缩。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、营养神经药物如甲钴胺、肌松药如乙哌立松可缓解疼痛和炎症,但无法逆转脊髓损伤。
3、物理治疗超短波、红外线等理疗能改善局部血液循环,结合颈椎康复训练可增强稳定性,需持续进行3个月以上。
4、生活调整避免低头姿势,使用颈椎枕保持生理曲度,游泳等低冲击运动有助于延缓病情进展,但需禁止剧烈转头动作。
建议每3个月复查颈椎MRI评估病情,若出现行走不稳或大小便功能障碍需立即就诊,日常可补充维生素B族和钙质。