荨麻疹患者需注意避免搔抓、远离过敏原、保持皮肤清洁、遵医嘱用药。荨麻疹的日常管理主要包括环境调节、饮食控制、皮肤护理和药物干预四个方面。
1、环境调节保持室内通风干燥,避免接触花粉、尘螨等常见过敏原,穿着宽松纯棉衣物减少皮肤摩擦刺激。
2、饮食控制忌食海鲜、坚果等易致敏食物,限制辛辣刺激饮食,发作期可记录饮食日记帮助识别过敏原。
3、皮肤护理使用温水清洁皮肤,避免过度洗浴,沐浴后及时涂抹无刺激保湿剂维持皮肤屏障功能。
4、药物干预急性发作可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,慢性患者可能需要奥马珠单抗等生物制剂。
建议穿着透气衣物,洗澡水温不超过38℃,若出现呼吸困难等严重过敏反应需立即就医。