前列腺增生导致遗精可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。前列腺增生可能与年龄增长、激素失衡、炎症刺激、遗传因素有关,通常表现为尿频、尿急、夜尿增多等症状。
1、生活方式调整避免久坐、减少酒精和咖啡因摄入,规律排精有助于缓解症状。睡前排空膀胱,选择宽松内衣减少局部刺激。
2、药物治疗α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛尿道平滑肌,5α还原酶抑制剂如非那雄胺能缩小腺体体积,M受体拮抗剂如托特罗定改善膀胱过度活动。需遵医嘱联合用药。
3、物理治疗微波热疗或射频消融可促进局部血液循环,减轻前列腺充血。温水坐浴每日15-20分钟有助于缓解盆底肌肉痉挛。
4、手术治疗经尿道前列腺电切术适用于中重度患者,激光汽化术创伤较小。术后需预防逆行射精等并发症。
保持适度运动如凯格尔运动,饮食增加南瓜籽、西红柿等富含锌元素的食物,定期复查前列腺特异性抗原。