尿痛尿急可通过调整饮水习惯、保持会阴清洁、药物治疗、病因治疗等方式缓解,通常由尿路感染、泌尿系统结石、前列腺炎、膀胱过度活动症等原因引起。
1、调整饮水习惯每日饮水超过2000毫升可稀释尿液,减少排尿刺激感。避免摄入咖啡、酒精等刺激性饮品,建议分次少量饮用温水。
2、保持会阴清洁每日用温水清洗会阴部,选择透气棉质内裤。排便后从前向后擦拭,避免肠道细菌污染尿道口。
3、药物治疗尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。膀胱过度活动症可使用索利那新片、托特罗定缓释片等M受体拮抗剂。
4、病因治疗泌尿系统结石可能伴随血尿、腰腹痛等症状,需进行体外冲击波碎石。前列腺炎常伴有会阴胀痛,需配合α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊治疗。
出现发热或血尿应立即就医,治疗期间避免憋尿及性生活,建议增加维生素C含量高的水果摄入以酸化尿液。