轻微脑梗塞患者需注意控制基础疾病、调整生活方式、规范用药及定期复查,具体包括血压管理、戒烟限酒、合理膳食和康复训练。
1、控制基础疾病高血压、糖尿病等慢性病是脑梗塞复发的高危因素,需遵医嘱规律服用降压药如氨氯地平、降糖药如二甲双胍,并定期监测相关指标。
2、调整生活方式戒烟可降低血管内皮损伤风险,酒精摄入每日不超过25克,保持规律作息有助于减少血管痉挛发作。
3、规范用药抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷需长期服用,他汀类药物如阿托伐他汀可稳定斑块,严禁自行调整剂量。
4、定期复查每3-6个月进行颈动脉超声、头颅CT等检查,评估血管狭窄程度,必要时需进行血管介入治疗。
建议每日摄入量不超过5克盐,适当食用深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物,在康复师指导下进行平衡训练和肢体功能锻炼。