尿频、尿中断、尿等待可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善,通常由前列腺增生、尿路感染、膀胱过度活动症、尿道狭窄等原因引起。
1、调整生活习惯减少咖啡因及酒精摄入,避免憋尿,定时排尿训练有助于缓解症状,每日饮水量控制在合理范围。
2、药物治疗前列腺增生可选用坦索罗辛、非那雄胺,尿路感染需使用左氧氟沙星、头孢克肟,膀胱过度活动症可使用索利那新、米拉贝隆。
3、物理治疗盆底肌训练可改善膀胱控制能力,生物反馈疗法帮助协调排尿肌肉功能,热敷下腹部缓解痉挛性疼痛。
4、手术治疗严重前列腺增生考虑经尿道前列腺电切术,尿道狭窄需行尿道扩张术,膀胱颈梗阻可实施膀胱颈切开术。
建议记录排尿日记帮助医生评估,避免久坐压迫会阴部,症状持续加重需及时泌尿外科就诊。