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乳头胀痛可能是怀孕的早期表现，也可能是月经前综合征、乳腺增生或内衣摩擦刺激引起。
1、怀孕早期妊娠后体内雌激素和孕激素水平升高会导致乳腺导管扩张，表现为乳头敏感胀痛，建议使用验孕棒检测或就医查血HCG。
2、经前综合征月经来潮前7-10天体内激素波动可能引发乳房胀痛，通常伴随情绪波动，可通过热敷和减少咖啡因摄入缓解。
3、乳腺增生内分泌紊乱导致的乳腺组织过度增生可能引起周期性胀痛，建议进行乳腺超声检查，必要时服用乳癖消片、逍遥丸等中成药。
4、物理刺激过紧内衣材质摩擦或运动时剧烈晃动可能造成机械性刺激，选择透气棉质内衣可改善症状。
建议记录胀痛发生时间与月经周期关系，避免过度按压乳房，持续两周不缓解需至乳腺外科就诊排除病理性改变。
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