精子成活率低可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。精子成活率低通常由不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌失调等原因引起。
1、生活方式调整避免高温环境,戒烟限酒,保证充足睡眠,适当补充锌、硒等微量元素有助于改善精子质量。日常可增加深色蔬菜、坚果、海产品等富含抗氧化物质的食物摄入。
2、药物治疗可能与附睾炎、前列腺炎等感染因素有关,通常表现为会阴胀痛、尿频等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等抗生素,或生精胶囊、五子衍宗丸等中成药。
3、手术治疗可能与精索静脉曲张有关,通常表现为阴囊坠胀感,久站加重。精索静脉高位结扎术可改善睾丸血液循环,显微镜下手术效果更佳。
4、辅助生殖技术严重少弱精症患者可选择宫腔内人工授精或试管婴儿技术。需完善染色体检查、性激素检测等评估,根据精子质量选择合适助孕方案。
建议保持规律作息,避免久坐熬夜,每周进行3-5次有氧运动,定期复查精液常规。治疗期间应遵医嘱规范用药,避免自行服用激素类药物。