脚拇指外翻可通过佩戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。脚拇指外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部结构异常等原因引起。
1、佩戴矫形器轻度外翻可通过分趾垫、夜间矫正支具等减轻压力,延缓畸形进展,需长期坚持使用。
2、物理治疗超声波治疗或足底肌肉锻炼有助于缓解疼痛,改善足部力学平衡,适合早期功能性异常。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症疼痛,严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。
4、手术治疗截骨矫形术或关节融合术适用于畸形严重者,需评估足部生物力学改变情况,术后需康复训练。
日常选择宽头鞋避免挤压,控制体重减轻足部负荷,疼痛急性期可冰敷缓解症状。