寒冷性荨麻疹可通过避免寒冷刺激、口服抗组胺药物、免疫调节治疗、中医调理等方式改善。该病通常由冷刺激诱发、组胺释放异常、免疫功能紊乱、遗传因素等原因引起。
1、避免寒冷刺激减少冷空气接触与骤冷骤热环境转换,冬季外出穿戴保暖衣物,避免冷水浴或进食冷饮。日常可记录诱发温度阈值针对性防护。
2、口服抗组胺药物可能与肥大细胞膜稳定性下降有关,通常表现为风团伴剧烈瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药。
3、免疫调节治疗可能与Th2免疫应答亢进有关,常合并过敏性鼻炎。可考虑奥马珠单抗等生物制剂,需监测血清IgE水平调整疗程。
4、中医调理多属风寒袭表证候,可采用桂枝汤加减方剂温经散寒,配合艾灸肺俞穴改善卫阳不足体质。
发作期间忌食生冷海鲜,沐浴水温保持38℃左右,建议进行冷适应训练提升耐受性。