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前列腺炎引起的遗精可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、心理疏导等方式解决。前列腺炎可能由细菌感染、久坐、辛辣饮食、免疫力下降等原因引起，伴随尿频、会阴胀痛等症状。
1、药物治疗细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星、多西环素、阿奇霉素等抗生素；非细菌性炎症可选用塞来昔布、坦索罗辛等缓解症状。
2、物理治疗温水坐浴有助于改善局部血液循环，微波或短波理疗可减轻炎症反应，需在专业机构进行。
3、生活调整避免久坐和骑车压迫会阴部，限制酒精及辛辣食物摄入，规律排精（每周2-3次）有助于减轻前列腺充血。
4、心理疏导遗精焦虑可能加重症状，可通过正念训练缓解压力，严重时建议寻求专业心理支持。
日常保持适度运动如深蹲、提肛运动，饮食增加西红柿、南瓜籽等富含锌元素的食物，症状持续或加重需及时复查泌尿外科。
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