肱骨干骨折术后可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、黑芝麻等食物,也可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、骨肽片、接骨七厘片等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物1. 牛奶牛奶富含优质蛋白和钙质,有助于促进骨折愈合,建议每日适量饮用。
2. 鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素D,有助于骨骼修复,建议每日食用1-2个。
3. 西蓝花西蓝花富含维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力和促进伤口愈合。
4. 黑芝麻黑芝麻含有丰富的钙和磷,有助于骨骼健康,可以适量添加到饮食中。
二、药物1. 碳酸钙D3片碳酸钙D3片可以补充钙和维生素D,促进骨折愈合,需在医生指导下使用。
2. 阿法骨化醇软胶囊阿法骨化醇软胶囊有助于调节钙磷代谢,促进骨骼修复,需遵医嘱服用。
3. 骨肽片骨肽片含有多种活性肽,有助于骨折愈合,需在医生指导下使用。
4. 接骨七厘片接骨七厘片具有活血化瘀、促进骨折愈合的作用,需遵医嘱服用。
术后恢复期间,建议保持均衡饮食,适量补充富含钙和蛋白质的食物,避免辛辣刺激性食物,同时遵医嘱进行康复训练,定期复查。