乳房结节可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式消除。乳房结节可能与内分泌失调、乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等因素有关。
1、生活调整保持规律作息和情绪稳定有助于调节内分泌,减少高脂肪食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,避免饮酒和吸烟。
2、药物治疗乳腺增生引起的结节可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊、逍遥丸等中成药,乳腺炎需配合抗生素治疗。
3、物理治疗乳腺良性结节可尝试超声波治疗或热敷按摩,需在专业医师指导下进行,避免自行挤压刺激结节。
4、手术治疗对于持续增大或怀疑恶性的结节,需行真空辅助微创旋切术、开放切除术等,术后需定期复查。
建议每月进行乳房自检,40岁以上女性每年做乳腺超声或钼靶检查,发现结节增大或质地改变应及时就诊。