戒烟后咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、雾化治疗等方式缓解。戒烟后咳嗽通常由呼吸道纤毛功能恢复、气道分泌物增多、慢性炎症反应、继发感染等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水帮助稀释呼吸道黏液,促进纤毛运动加速排出有害物质。无须特殊治疗,持续1-2周症状可自行缓解。
2、保持空气湿润使用加湿器维持室内湿度在50%左右,避免干燥空气刺激气道。生理性咳嗽多在环境改善后减轻。
3、服用止咳药物右美沙芬、苯丙哌林、复方甘草片等药物可抑制咳嗽中枢。可能与气道高反应性有关,常伴咽喉瘙痒症状。
4、雾化治疗布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸等雾化吸入可减轻气道炎症。通常由慢性支气管炎导致,可能伴随胸闷气促。
建议避免辛辣刺激食物,适当进行深呼吸训练促进肺功能恢复,若咳嗽持续超过1个月或出现黄痰发热需及时就诊。