慢性无菌性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理疏导等方式治疗。该病通常由不良生活习惯、盆底肌肉功能障碍、免疫异常、心理压力等因素引起。
1、生活方式调整避免久坐、饮酒及辛辣刺激饮食,规律作息有助于缓解症状。每日温水坐浴可改善局部血液循环。
2、物理治疗盆底肌生物反馈治疗可改善肌肉痉挛,前列腺按摩有助于促进腺体引流。热疗可缓解盆腔充血。
3、药物治疗α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛尿道平滑肌,植物制剂如普适泰片具有抗炎作用,非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛。需在医生指导下使用。
4、心理疏导认知行为疗法可改善焦虑情绪,团体治疗有助于减轻心理压力。持续症状可能需心理科联合干预。
建议保持适度运动,避免骑行等压迫会阴部运动,可尝试慢跑、游泳等有氧运动。症状持续应及时复查调整方案。