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男性阳痿可能由心理因素、不良生活习惯、血管性病变、神经损伤等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
1、心理因素焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能导致勃起功能障碍。建议通过心理咨询缓解压力，必要时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
2、不良习惯长期吸烟、酗酒或缺乏运动会影响血管功能。需戒烟限酒并加强锻炼，改善后仍持续症状需排查病理性因素。
3、血管病变可能与动脉硬化、高血压等因素有关，常伴随头晕、胸闷等症状。需控制基础疾病，可选用前列地尔、阿扑吗啡等血管活性药物。
4、神经损伤糖尿病或盆腔手术可能导致神经传导异常，多伴有肢体麻木等症状。需原发病治疗，严重者需考虑阴茎假体植入术。
保持规律作息与均衡饮食，避免过度劳累，出现持续勃起障碍应及时到泌尿外科或男科就诊。
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