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怀孕期间便秘可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物缓解症状，同时建议通过增加膳食纤维摄入、多饮水等方式改善。
1、乳果糖口服溶液该药物通过渗透作用软化粪便，孕妇使用安全性较高，但需严格遵医嘱控制剂量，避免腹泻导致电解质紊乱。
2、小麦纤维素颗粒作为膳食纤维补充剂，能增加粪便体积促进肠道蠕动，服用时需配合足量饮水，胃肠梗阻患者禁用。
3、双歧杆菌三联活菌散通过调节肠道菌群改善便秘，需避免与抗生素同服，部分孕妇可能出现轻度腹胀等不良反应。
4、饮食调整每日摄入西蓝花、燕麦、火龙果等高纤维食物，配合适量运动如孕妇瑜伽，可有效预防便秘发生。
孕期用药需经产科医生评估，禁止自行使用刺激性泻药如番泻叶，若便秘伴随腹痛或出血需立即就医。
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