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怀孕期间长湿疹可能与激素水平变化、皮肤屏障功能受损、免疫系统调整、遗传因素有关，可通过保湿护理、局部用药、避免刺激、就医评估等方式缓解。
1、激素变化孕期雌激素和孕激素水平升高可能刺激皮肤敏感，导致湿疹发作。建议使用无香料保湿霜如凡士林，避免热水浴，穿着纯棉衣物减少摩擦。
2、屏障受损妊娠期皮肤拉伸会破坏屏障功能，使外界刺激物易侵入。可选用含神经酰胺的润肤乳，避免接触洗涤剂，洗澡时间控制在10分钟内。
3、免疫调节母体免疫抑制状态可能诱发异常炎症反应。表现为红斑伴瘙痒，可遵医嘱短期使用弱效激素软膏如氢化可的松乳膏，或钙调磷酸酶抑制剂。
4、遗传倾向有特应性皮炎家族史的孕妇更易发病。若出现渗液或继发感染需就医，可能需配合口服抗组胺药如氯雷他定，或抗生素软膏莫匹罗星。
孕期湿疹应避免抓挠，保持居住环境湿度适宜，若症状持续加重或影响睡眠需产科与皮肤科联合诊疗。日常可选择燕麦浴缓解瘙痒，慎用中草药洗剂。
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