经常拉肚子可能由饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、饮食不当食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜,导致腹泻。建议调整饮食结构,避免刺激性食物,可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐等药物。
2、肠道菌群失调长期使用抗生素或压力过大可能破坏肠道菌群平衡。可通过补充益生菌调节,常用药物有地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散。
3、肠易激综合征可能与内脏高敏感性和胃肠动力异常有关,表现为腹痛伴腹泻。治疗需结合心理调节和药物干预,可选用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、洛哌丁胺胶囊。
4、炎症性肠病克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致慢性腹泻,常伴有血便和体重下降。需完善肠镜检查,治疗药物包括美沙拉嗪肠溶片、泼尼松片、英夫利西单抗注射液。
日常应注意饮食卫生,避免腹部受凉,腹泻期间适当补充水分和电解质,症状持续超过一周或出现发热、血便等情况应及时就医。