什么是更年期内分泌失调症状
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什么是更年期内分泌失调症状
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更年期内分泌失调症状主要包括月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍等，通常由卵巢功能衰退、激素水平波动、自主神经紊乱、慢性疾病诱发等因素引起。
1、月经紊乱卵巢功能衰退导致雌激素分泌减少，表现为经期缩短或延长、经量增多或减少，可通过激素替代疗法改善，常用药物有戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片。
2、潮热盗汗血管舒缩功能异常引发突发性面部潮红、夜间汗出，可能与下丘脑体温调节中枢紊乱有关，建议保持环境通风，药物可选盐酸帕罗西汀片、加巴喷丁胶囊、黑升麻提取物。
3、情绪波动5-羟色胺水平下降导致易怒或抑郁，常伴随注意力不集中，心理疏导联合SSRI类药物如舍曲林、氟西汀、文拉法辛可缓解症状。
4、睡眠障碍褪黑素分泌异常引起入睡困难或早醒，需避免咖啡因摄入，严重时可短期使用右佐匹克隆片、唑吡坦片或阿戈美拉汀片。
建议每日进行适度有氧运动，增加豆制品和深色蔬菜摄入，定期监测血压血糖，症状持续加重时需至妇科或内分泌科就诊。
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