什么是甲亢注意事项及饮食
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什么是甲亢注意事项及饮食
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甲状腺功能亢进症患者需注意规律用药、定期复查、情绪管理及饮食调节，日常可适量食用高蛋白、高钙、低碘食物如鸡蛋、牛奶、西蓝花，并遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。
1、规律用药严格遵医嘱服用抗甲状腺药物，避免自行增减剂量或停药，用药期间需监测血常规和肝功能，警惕粒细胞减少等不良反应。
2、定期复查每1-3个月复查甲状腺功能，根据结果调整治疗方案，同时定期检查心电图和骨密度，预防心律失常和骨质疏松等并发症。
3、情绪管理保持情绪稳定，避免过度紧张焦虑，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，因情绪波动可能加重心悸、手抖等症状。
4、饮食调节限制海带、紫菜等高碘食物摄入，增加优质蛋白如瘦肉、豆制品，补充钙质预防骨质疏松，避免浓茶、咖啡等刺激性饮品。
建议选择清蒸、炖煮等低油烹饪方式，避免剧烈运动，若出现发热、咽痛等感染症状需及时就医。
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