孩子断奶的方法有逐渐减少哺乳次数、替代喂养、调整饮食结构、转移注意力等。
逐步延长哺乳间隔时间,从每天5-6次减少到2-3次,帮助孩子适应。
家长需用配方奶或牛奶替代母乳,选择孩子接受的奶瓶或杯子,注意温度适宜。
增加固体食物摄入量,提供营养丰富的辅食,减少孩子对母乳的依赖。
家长需在孩子想吃奶时用玩具、游戏等方式分散注意力,建立新的安抚方式。
断奶期间家长需保持耐心,避免强行断奶,注意观察孩子情绪变化和营养摄入情况。