甲亢治疗期间需要控制饮食,主要需限制高碘食物、避免刺激性食物、保证充足热量摄入、均衡营养搭配。
1、限制高碘避免海带紫菜等海产品,减少加碘盐摄入,防止过量碘加重甲状腺激素合成。可选用无碘盐替代。
2、避免刺激忌食辛辣、浓茶、酒精等刺激性食物,这些可能加重心悸、手抖等甲亢症状。建议选择温和易消化食物。
3、保证热量甲亢患者代谢亢进需增加热量供给,每日可适当增加主食和优质蛋白摄入,如鸡蛋、瘦肉等。
4、营养均衡补充富含钙镁的乳制品、绿叶蔬菜,预防骨质疏松。增加维生素B族和抗氧化营养素摄入。
治疗期间建议定期监测甲状腺功能,根据检查结果调整饮食方案,同时严格遵医嘱用药并保持规律作息。