脚掌痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理缓解、手术干预等方式解决。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、肾脏疾病等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄。避免饮酒及含糖饮料。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松。慢性期需降尿酸治疗,常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物。
3、物理缓解发作期抬高患肢,局部冷敷减轻肿胀疼痛。穿戴宽松鞋袜减少关节压迫,避免长时间站立行走。
4、手术干预痛风石导致关节畸形或严重影响功能时,需行痛风石清除术或关节成形术。手术适应证需由风湿科医生评估。
建议保持规律作息,控制体重在正常范围,定期监测血尿酸水平。急性发作时及时就医,严格遵医嘱用药避免自行调整剂量。