湿疹止痒最有效的方法有冷敷、保湿护理、外用药物、口服药物。
1、冷敷:用冷毛巾或冰袋包裹后敷于瘙痒部位,低温可暂时收缩血管减轻炎症反应,适用于急性期红肿瘙痒明显时,每次冷敷不超过10分钟。
2、保湿护理:每日涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜,修复皮肤屏障功能减少水分流失,建议沐浴后3分钟内涂抹效果最佳,避免使用含酒精或香精的产品。
3、外用药物:中弱效糖皮质激素如氢化可的松乳膏可缓解炎症,钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部等薄嫩部位,需在医生指导下控制使用周期。
4、口服药物:第二代抗组胺药如氯雷他定可阻断组胺受体减轻瘙痒,严重泛发者可短期口服泼尼松,免疫抑制剂如环孢素适用于顽固性病例。
避免搔抓导致继发感染,穿着纯棉透气衣物,洗澡水温不超过37摄氏度,合并渗液或发热时应及时就医。