什么是维生素ad作用
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什么是维生素ad作用
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维生素AD是维生素A与维生素D的复合制剂，主要作用包括促进骨骼发育、维护视力健康、增强免疫功能和调节钙磷代谢。
1、骨骼发育维生素D帮助钙质吸收，维生素A参与成骨细胞分化，两者协同促进儿童骨骼生长及预防佝偻病，成人可降低骨质疏松风险。
2、视力健康维生素A构成视网膜感光物质视紫红质，缺乏会导致夜盲症；维生素D可能通过抗炎作用间接保护视网膜功能。
3、免疫功能维生素A维持黏膜屏障完整性，维生素D调节免疫细胞活性，联合使用可减少呼吸道感染概率，尤其对婴幼儿免疫系统发育关键。
4、钙磷代谢维生素D促进肠道钙磷吸收和肾脏重吸收，维生素A通过影响甲状旁腺激素间接参与调节，共同维持血钙平衡。
日常可通过鱼类、动物肝脏、蛋黄等食物补充维生素AD，但需避免过量摄入导致中毒，用药需严格遵医嘱控制剂量。
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