黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
1、防晒护理:日常需严格防晒,选择SPF30以上广谱防晒霜,避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出,配合遮阳帽等物理遮挡。
2、外用药物:氢醌乳膏可抑制黑色素合成,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华减少色素沉积,均需在医生指导下长期规律使用。
3、口服药物:维生素C片和谷胱甘肽片具有抗氧化作用,传明酸胶囊可调节血管通透性,需配合肝功能监测使用3-6个月。
4、医美治疗:调Q激光选择性破坏黑色素,化学换肤加速表皮更替,需间隔4-6周进行3-5次治疗,术后需加强保湿修复。
建议联合多种治疗方式,治疗期间保持规律作息,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免熬夜和情绪波动。