治疗痛风的方法主要有调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因。痛风通常由尿酸代谢异常引起,表现为关节红肿热痛。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品和蔬菜水果,有助于降低血尿酸水平。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬,缓解期可遵医嘱用别嘌醇、苯溴马隆等降尿酸药物。
3、控制体重肥胖会增加痛风发作风险,通过合理运动和饮食控制体重在正常范围,有助于减少尿酸生成。
4、避免诱因限制酒精摄入尤其是啤酒,避免剧烈运动或关节损伤,注意保暖防止受凉诱发痛风发作。
痛风患者应保持规律作息,每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄,定期监测血尿酸水平并遵医嘱调整治疗方案。