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早泄阳痿可能由心理压力、不良生活习惯、慢性前列腺炎、糖尿病等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、原发病控制等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或夫妻关系紧张可能抑制性功能，建议通过心理咨询缓解情绪，伴侣共同参与治疗有助于改善症状。
2、不良生活习惯吸烟酗酒或久坐缺乏运动可能影响勃起功能，需戒烟限酒并保持规律有氧运动，如快走或游泳。
3、慢性前列腺炎可能与细菌感染或盆腔充血有关，常伴尿频会阴胀痛，可遵医嘱使用坦索罗辛、左氧氟沙星、塞来昔布等药物。
4、糖尿病高血糖导致神经血管病变引发勃起障碍，需控制血糖并配合西地那非、他达拉非、阿伐那非等PDE5抑制剂治疗。
日常可适量食用牡蛎、核桃、韭菜、山药等食物，避免过度劳累并保持规律作息，症状持续应尽早就医排查病因。
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