神经性头痛要怎么治疗
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神经性头痛要怎么治疗
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神经性头痛可通过放松训练、物理治疗、药物治疗、心理干预等方式治疗。神经性头痛通常由精神压力、颈椎病变、血管痉挛、焦虑抑郁等原因引起。
1、放松训练：深呼吸、渐进式肌肉放松可缓解紧张性头痛，每日重复进行有助于减轻症状。
2、物理治疗：颈椎牵引、经皮电刺激可能改善颈椎源性头痛，需在专业医师指导下进行。
3、药物治疗：布洛芬可缓解轻中度疼痛，阿米替林适用于慢性头痛，普瑞巴林可治疗神经病理性疼痛。药物使用需严格遵医嘱。
4、心理干预：认知行为疗法能纠正错误疼痛认知，生物反馈训练帮助患者自主调节生理状态。
保持规律作息，避免咖啡因和酒精刺激，适度进行有氧运动有助于预防头痛发作。
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