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肾结石患者应避免高草酸食物、高嘌呤食物、高盐食物及过量动物蛋白，可遵医嘱使用枸橼酸钾、氢氯噻嗪、别嘌醇等药物。日常需控制饮食结构，增加水分摄入以降低结石风险。
一、食物1.高草酸食物菠菜、甜菜、巧克力等草酸含量高，易与钙结合形成草酸钙结石。建议焯水后食用或限制摄入量。
2.高嘌呤食物动物内脏、浓肉汤等嘌呤代谢后生成尿酸，可能诱发尿酸结石。每日嘌呤摄入量建议低于300毫克。
3.高盐食物腌制食品、加工肉类含钠过高，增加尿钙排泄。每日食盐摄入量应控制在5克以内。
4.过量动物蛋白红肉、海鲜等过量摄入会升高尿液中钙和尿酸浓度。建议每日蛋白质总量不超过每公斤体重1克。
二、药物1.枸橼酸钾用于碱化尿液，预防草酸钙和尿酸结石，需监测血钾水平避免高钾血症。
2.氢氯噻嗪噻嗪类利尿剂可减少尿钙排泄，适用于高钙尿症患者，长期使用需注意电解质紊乱。
3.别嘌醇抑制尿酸生成，适用于尿酸结石或高尿酸血症患者，可能引发皮疹等过敏反应。
4.碳酸氢钠用于尿酸结石的尿液碱化治疗，需根据尿pH值调整剂量避免过度碱化。
每日饮水2000-3000毫升，优先选择柑橘类果汁等碱性饮品，定期复查尿液分析和超声检查评估结石情况。
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